Je bekijkt nu Baantraining Sedona

Baantraining Sedona

Nadat ik de eerste weken wat rustiger had getraind mocht ik vandaag eindelijk een beetje tempo in mijn training gooien! Samen met Yorben Ruiter mocht ik 2x(10x200m/1′ pauze)/ 6′ serie pauze doen. We begonnen easy op tempo rond de 30/31 seconden. In de laatste serie deed Danaïd Prinsen een aantal 200m’tjes met ons mee, daardoor ging het tempo iets omhoog maar bleven we lekker tikken.

De laatste 200m met Danaïd en Yorben

Na de mooie terugreis naar Flagstaff, waar meerdere films zijn opgenomen. gingen we direct door naar de universiteit (NAU) waar wij iedere avond eten.